Γονιμότητα και Διατροφή
Πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα σπέρματος;
Αυξανόμενα είναι τα επιστημονικά στοιχεία που ενισχύουν την συσχέτιση της διατροφής με την ανδρική γονιμότητα. Τα συστατικά των τροφών που καταναλώνουμε στην καθημερινότητα μας μπορούν να έχουν θετική ή αρνητική επίδραση στην ποιότητα σπέρματος. Μιλήστε σήμερα με την διατροφολόγο μας για μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή.
Η Δρ Ξανθή Μαραγκουδάκη, ιδρυτής του Threpsis.co.uk, μετά από χρόνια εμπερίας στον τομέα της διατροφής παρέχει καθοδήγηση στην καθημερινή διατροφή σε άντρες που επιθυμούν να βελτιώσουν τον Δείκτη Μάζας Σώματος (Body Mass Index-BMI) στα πλαίσια βελτίωσης της γονιμότητας τους.
Η αγορά προσφέρει μεγάλη ποικιλία συμπληρωμάτων διατροφής (Βιταμίνες και αντι-οξειδωτικά). Πρέπει να τα προσθέσω στην διατροφή μου; Και αν ναι σε τι ποσότητες; Τι πρέπει να προσέχω;